Unstuck & blooming
Unf*ck yourself, muuta sun mindset ja rakenna omannäköistä arkea jo tänään
Sä luot sun todellisuuden
Sun aivot filtteröi ja prosessoi tietoa sun ajatusten ja uskomuksien mukaan. Tämä tarkoittaa että sun ajatukset luo sun todellisuuden → eli kun haluat muuttaa sun elämän kaikki lähtee sun sisäisestä maailmasta: sun mindset, sun ajatusmallit, identitteetti ja sun sisäinen puhe.
Unstuck & blooming
Unstuck & blooming
Tämä on henkilökohtainen valmennus sinulle joka olet jumissa etkä pääse eteenpäin omassa elämässä. Sua turhauttaa, haluaisit elää omannäköistä elämää ja arkea mutta et tiedä miten.
Olet yrittänyt monta kertaa tehdä muutoksen mutta aina tuntuuu että tekeminen tyssää johonkin, loppuu motivaatio kesken, luovutat ja olet taas lähtöruudussa.
Joku estää sua toteuttamasta niitä juttuja jotka on sinulle oikeesti tärkeitä ja haluat upgreidaa sun mindsettia ja päästää irti blokeista jotka ei päästä sua eteenpäin.
Unstuck & blooming - 1:1 valmennus
henkilökohtainen valmennus TÄYSIN räätälöity sun tarpeisiin, haasteisiin ja unelmiinPROSESSI
〰️
PROSESSI 〰️
selkeytetään sun visiota, unelmia, arvoja ja mitä menestys sinulle tarkoittaa
kirkastetaan sun sisäinen motivaatio, sun MIKSI joka ajaa sun toimintaa. Kun löydät sun sisäisen motivaation et tarvitse itsekuria tai ulkoista motivaatiota sun tekemiseen. Palo tulee sisältä. Nothing can stop you
tehdään yhdessä toimintasuunnitelma, rakennetaan selkeet askeleet kohti sun unelmia & asetetaan viikottain tavoitteet
kehität mindsetin joka vie sinua kohti sun tavoitteita
rakennetaan uusia toimintamalleja ja rutiineja jotka vie sua kohti sitä elämää mitä itsellesi haluat
työsketetään matkan varrella tulevia haasteita ja rajoittavia ajatusmalleja
VALMENNUKSEN JÄLKEEN…
-olet päässyt sun tavoitteisiin, kehittänyt mindsetin joka vie sinua eteenpäin ja kumonnut rajoittavat uskomukset jotka esti sua toteuttamasta sun unelmia. Tiedät miten toimia jatkossa etkä seiso enää itsesi tiellä. Olet rakentanut toimivia rutiineja just sulle jotka tuo energiaa sun arkeen. Uskot omaan tekemiseen ja olet itsevarma. Sinulla on kaikki työkalut onnistua & my job is done <3
Miten valmennus toteutetaan?
Valmennus on täysin räätälöity sun haasteisiin, tarpeisiin ja unelmiin.
Me tavataan kerran viikossa videopuhelun/ puhelun välityksellä, mahdollisuuksien mukaan myös kasvotusten PK seudulla.
tapaamisissa mä seuraan sun eteenemistä, käydään läpi aiemman viikon onnistumiset, työstetään sun haasteita ja asetetaan tavoitteet seuraavalle viikolle
joka viikko saat pohdittavaa + tehtävän liittyen aihetta jota työstetään
mut saat kiinni aina viestitse, mä oon täällä tukemassa, motivoimassa, potkimassa perseelle ja tsemppaamassa sua ottamaan niitä askelia kohti sun näköistä elämää. Mulle on äärettömän tärkeä että sä onnistut ja pääset luomaan itsellesi merkityksellistä elämää.
Mitä voit saada:
-positiivinen elämänasenne → et jää jumiin haasteisiin ja ongelmiin vaan näät ne mahdollisuutena kasvuun, et yritä kontrolloida asioita mitkä on out of your hands, luotat siihen että asiolla on tapana järjestyä.
-positiivinen sisäinen puhe → puhut itsestäsi ja itsellesi kauniisti, olet myötätuntoinen itseäsi kohtaan. Sun sisäinen puhe on sun sisäinen cheerlear.
-opit tekemään itsellesi hyviä valintoja jotka tukee sun hyvinvointia ja unelma elämää
-uskallat mennä kohti sitä mitä sä haluat ja et enää piennä itseäsi, you are a boss ass bitch
-sun näköinen arki joka tukee sun hyvinvointia ja sitä elämää mitä itsellesi haluat, olo on energinen eikä rutiinit tunnu pakkopullalta
-elät itsellesi merkityksellistä elämää, olet kiitollinen kaikesta mitä sinulla on.
-sinulla on kaikki työkalut onnelliseen elämään (positiivinen elämänasenne, kiitollisuus, merkityksellinen elämä)
-opit ymmärtämään sun aivoja ja aivotoimintaa ja näin myös ymmärtämään itseäsi
-pidät itsestäsi hyvää huolta, annat sun keholle kaiken mitä se tarvitsee. Olet energinen, fresh aivot, elämänmyönteinen, motivoitunut. Osat kunnella sun kehoa ja toimia sen mukaisesti. Et enää laiminlöi itseäsi.
Ilmainen konsultaatio
→ käydään läpi sun tilannetta, missä olet nyt ja missä haluasit olla
→ mitkä on sun haasteet ja mitkä on sun toiveet
→ katsotaan miten meiän energiat synkkaa, olenko minä sinulle oikea apua ja minkälaisen muutoksen voidaan saada sinulle aikaiseksi
→ saat heti apua konsultaation aikana, haluan aidosti auttaa
Mulle on alyttömän tärkeä että minä olen sinulle oikea apu jotta voidaan oikeesti saada upeita asioita aikaiseksi ja muuttaa sun elämä.
→ rajoittavat ajatusmallit ja uskomukset jotka estää sua elämästä sun unelma elämää
→ negatiivinen sisäinenpuhe
→ uhri mentaliteetti, joka pitää sut itsesääli kuopassa ja ei tuu ikinä viemää sua minnekkään
→ itsensä pienentäminen
→ huonot tavat jotka vie sinua alaspäin ja estää sua from leveling up
→ itsensä laiminlyönti
